Er zijn heel wat belemmeringen als we naar elkaar luisteren. Soms zijn we bang om meer op elkaar betrokken te raken. Soms denk ik dat, als ik op een bepaalde manier mijn partner beluister, jij van mij zal verwachten dat ik mijn gedrag zal veranderen, en dat ik telkens op die manier ga luisteren. De meesten van ons luisteren terwijl we hun motor draaiend houden, omdat we niet ophouden met wat we aan het doen zijn om volle aandacht te geven aan de ander. Zelfs als we het goed willen doen, zal het ons nog moeilijk vallen vanwege onze ingebakken patronen en gewoontes.

Luisteren reikt verder dan het horen van de woorden. We spreken over: luisteren met ons hart. We moeten zo proberen te luisteren dat we de ander verstaan in wat die voelt, niet om te horen en om akkoord te gaan met wat jij vindt. Zo’n luisterhouding blijft niet beperkt tot het opnemen van woorden, maar is erop gericht om de ander als het ware in ons op te nemen. Zo’n luisterhouding is een keuze, een beslissing om lief te hebben. Luisteren met het hart stelt ons in staat om beluisterd te worden en te ervaren dat jij om mij geeft. Luisteren met het hart zorgt dat je geraakt wordt door wat je partner beleeft. Dat is niet afhankelijk van wat er wordt gezegd, maar van de persoon die iets zegt.

Wanneer denk ik dat ik goed naar je luister en hoe voel ik mij daarbij?