jouw testresultaten:

Deze korte test geeft een totaalscore tussen de 0 en 21. Hoe hoger de score, hoe harmonieuzer jullie relatie. Een totaalscore van 14 of hoger is meestal een teken van een relatief goed functionerende relatie.

Je hebt  van de 21 punten gescoord

Je hebt  van de 21 punten gescoord. Over het algemeen is je relatie goed, met vertrouwen en emotionele verbondenheid. Problemen worden meestal constructief aangepakt. Je bent waarschijnlijk erg tevreden over je relatie.

Wil je een oefening doen om je relatie te versterken?

Deze oefening helpt om te benoemen en versterken wat al goed werkt bij jullie. Door waardering naar elkaar uit te spreken, versterk je de positieve patronen.

  • Maak een lijst van eigenschappen van je partner die je waardeert – wees concreet en geef voorbeelden.
  • Lees de lijsten aan elkaar voor.
  • Bespreek hoe je die waardering vaker kunt tonen. Misschien door vaker te benoemen wat goed voelt, of door samen kleine, fijne momenten in te plannen.

 

Welke rol kan Encounter spelen in jullie relatie

Het Encounter weekend lijkt jullie op het lijf geschreven. Jullie zijn tevreden over jullie relatie, er is vertrouwen en problemen worden door jullie goed aangepakt. Tijdens het Encounter weekend zullen jullie elkaar weer met nieuwe ogen zien, inzicht krijgen in wat er bij elkaar leeft en ontdekken op welke manier jullie elkaar aanvullen en kunnen steunen. Jullie krijgen tools in handen waardoor jullie problemen of moeilijke onderwerpen op een prettige en constructieve manier aan kunnen pakken waardoor jullie relatie zich nog meer verstevigd en verdiept.

Verdiepende tips

Bij een hoge tevredenheid met kleine conflicten die goed worden aangepakt (13 – 15 punten)

  • Onderzoek of er terugkerende spanningen of onuitgesproken verwachtingen zijn.
  • Werk aan verdieping via waardering en gedeelde toekomstvisies.