10 signalen van een minder wordende relatie

hart goed matig slecht

Als je net bij elkaar bent lijkt het rozengeur en maneschijn. Alles is bespreekbaar en je geniet van elkaar. Je kunt elkaar vinden en voelt je de koning te rijk. Je wilt niets anders dan bij elkaar zijn en niets wijst er op dat het ooit wat minder zal worden. Maar in praktijk blijkt iets anders, je relatie kan wat minder worden en de gesprekken samen vervlakken. Het is druk met werk, kinderen, vrienden en familie. Dat kan beter, maar hoe? Hier zijn de signalen van een relatie die minder wordt.:

  1. Je praat met elkaar vaker over feiten en minder over hoe dat voor jullie is.
    Samen doornemen wat er allemaal moet gebeuren en wat je hebt gedaan is natuurlijk nodig, maar in een echte relatie gaat het vooral om met elkaar te bespreken hoe dat voor je is. Wat je daarbij beleeft. Als je veel over feiten praat en weinig over gevoel dan komt dat jullie relatie niet ten goede.
  2. Je hebt minder het gevoel dat je helemaal jezelf kan zijn.
    In een relatie moet je je altijd een beetje aanpassen uit respect voor de ander. Daar is niets mis mee, maar het mooiste is als je binnen je relatie jezelf kunt zijn zonder op je tenen te hoeven lopen. Jezelf zijn met de ander in gedachten is ideaal.
  3. Je doet minder samen dan je lief is. Je hebt meer het gevoel dat jullie op twee sporen lopen.
    Hoe langer je samen bent hoe vaker het gebeurt dat je je eigen sporen wilt gaan bewandelen of dat je ziet dat je partner dat doet. Je hoeft niet altijd hand in hand te lopen om toch een goede relatie te hebben, maar het kan ook een teken zijn van minder interesse in elkaar. Daar horen teksten bij als: “we willen ieder wel onze eigen dingen blijven doen”, of “je moet me wel vrij laten”. Dat kan ook, zolang dat maar niet doorslaat en je blijft communiceren over wat je zoekt/vindt in datgene wat je graag alleen doet.
  4. Jullie vrijen wordt minder.
    Herken je dat? Dat in het begin de vonken er van af vlogen en dat het nu gewoner wordt of dat jullie nog maar weinig vrijen? Natuurlijk is het nu allemaal wat minder spannend dan in het begin, maar het kan best een boost gebruiken. Uitspreken hoe je dat beleeft is daarin heel belangrijk.
  5. Je hebt soms de indruk dat je partner niet echt naar je luistert. Je hebt moeite met naar je partner luisteren
    Luisteren naar elkaar is een kunst op zich en dan bedoelen we met luisteren niet alleen stil zijn, maar echte aandacht voor elkaar hebben. Dat vraagt om inzet. En ook hiervoor geldt dat het niet vreemd is dat je daar wat meer moeite mee krijgt als je elkaar al lang kent. Toch blijft het verrassend om te ontdekken en te horen van elkaar wat je nou echt beleefd bij iets dat je voelt of ervaart.
  6. Je hebt minder aandacht voor je partner of je partner heeft weinig aandacht voor jou
    In de loop van de jaren verslapt de aandacht wat. In het begin is de ander nog helemaal “nieuw” en ontdek je elkaar. Dat verandert, zeker als je gesprekken niet gaan over wat jullie bezighoudt en meer over feiten gaan. Aandacht hebben voor elkaar vraagt om een stap om je op elkaar te richten.
  7. Je hebt het idee dat je veel zelf moet regelen/organiseren, dat je er vaak alleen voor staat
    In het begin van je relatie valt onevenwichtigheid in wie wat doet niet zo erg op. Dat gevoel van onevenwichtigheid kan groeien naarmate de tijd vordert en kan leiden tot ruzies. In een goede relatie probeer je je in te zetten voor elkaar, maar heb je ook aandacht voor wie de ander is.
  8. Je vertrouwt je partner niet meer (bijna) alles toe of je hebt het gevoel dat je partner dat minder doet
    Om het mooi te hebben samen is openheid over wat je bezighoudt erg belangrijk. Juist open zijn over dingen die je niet zo makkelijk vindt om te vertellen schept een enorme band en begrip. (en dan bedoelen we niet hele zware dingen als vreemdgaan of iets dergelijks)
  9. Je hebt de indruk dat je relatie meer een contract is dan een verbond
    Een mens is niet gemaakt om alleen te zijn, maar in een relatie kan je je best alleen voelen. Dan lijkt het soms meer een “deal” om samen te zijn dan dat je je nou zo verbonden voelt. Dat kan beter worden als je er aan werkt!
  10. Jullie stralen samen minder energie uit naar anderen dan vroeger
    Ken je ze, van die stellen die samen heel leuk zijn? Echtparen waar je je aan optrekt, waarbij je je thuis voelt? Dat kan je zelf ook samen met je partner, maar als je relatie wat vervlakt zal jullie uitstraling naar buiten ook minder worden. En je kinderen, als je die hebt, missen dat nog het meest, want de liefde tussen jullie twee, daar kunnen zij zich weer aan optrekken. Jullie zijn hun voorbeeld.

Wil je wat meer maken van je relatie? Kies dan voor een weekend van Encounter. Daar komen al deze onderwerpen aan bod. Je doet zo’n weekend echt samen zonder pottenkijkers of groepsgesprekken.

Klik hier voor meer informatie